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水果在我们生活中是一种富含多种维生素的食品,能够及时将我们身体的毒素排泄出来。还可以促进我们身体新陈代谢的作用,当然那些肉类以及高蛋白之类的食品就要少吃了,不仅仅对我们身体产生不利的影响,而且还会导致尿酸的升高。 痛风是一种慢性疾病,就目前来说想要治愈是非常困难的,通常是在人体脚后跟关节处出现红肿,这种疼痛让大多数人无法忍受。痛风的发作是与日常生活中的饮食有关,代谢紊乱也就会引发痛风。这主要是体内的嘌呤物质新陈代谢发生了紊乱,尿酸合成增加,或排出减少,造成高尿酸血症,而尿酸浓度过高时,会以那样的方式沉积在关节里,引起了局部组织炎性反应,也就是痛风。 当然,控制尿酸,远离痛风,调整饮食只是一方面。平时生活中还是需要注意减少熬夜的时间,并且有条件的进行适当运动,注意关节的保暖等等,这些也都是利于尿酸控制的,对痛风的缓解可以起到一定的作用。
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