成都风湿专业医院

从中医角度来说，痛风属中医“痹症”范畴，其发生可分为外因和内因两个方面，究其内因是人体脏腑功能失调或减弱，与肝、肾、脾关系密切，如肝主疏泄、主筋骨，风湿入侵，阻滞肝脉，会影响尿酸的排泄，可导致血液中尿酸的浓度过高，久之成病；脾主运化，脾虚则运化失司，水湿不能正常代谢，湿浊内生，日久化热，凝结于经脉而为病。外因多与寒、湿、风邪入侵人体肢体、经络、肌肉，致筋骨、关节、经络痹阻，气血运行不畅，不通则痛。 非药物治疗主要就是生活方式的调整，主要包括：控制嘌呤饮食，控制热量饮食，控制脂肪饮食，控制剧烈运动；避免酒精摄入，避免高嘌呤食物如内脏、海鲜等摄入，避免高盐饮食，避免高果糖饮食，避免关节外伤；保持足够的饮水量，坚持适当有氧运动，学会自我解压，学会合适处理人际关系，控制体重让体重在标准值范围内等。 痛风的人之所以越来越多，是多方面原因造成的，而要解决这些问题，首先要做的还是痛风与高尿酸血症防治知识的普及，只有大家知道了痛风与高尿酸血症的危害，才会重视这个事情，了解了如何防治，才有可能具体去执行。痛风和高尿酸血症的危害，我在以前的问答和文章中也写过，痛风石截肢和感染危及生命、痛风导致肾衰竭险离世，这都是比较恶劣的例子，希望大家能够杜绝恶劣的情况发生