成都风湿专业医院

在我们的血液当中能容纳正常的血尿酸浓度，不应该超过420，如果一个人连续两次空腹非同一天测量血尿酸均超过这个值，那就可以被诊断为高尿酸血症。 痛风石是否能消除，由多因素决定，并非单纯由尿酸水平决定。痛风石的治疗措施中，很多患者易忽视非药物治疗。非药物治疗即大家所熟悉的改变生活方式，改变生活方式以后，不仅可增加尿酸达标率，还可减少痛风发作，当前也有利于溶解痛风石。因此，痛风石患者应注意：①以低嘌呤饮食为主，多吃新鲜蔬菜水果与粗粮，这些饮食习惯属于保护因素；少吃高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、肉类与肉汤，这些饮食习惯属于危险因素。②每日饮水量保持在2500ml以上，可适当喝些咖啡、牛奶，这些饮品属于保护因素；限制饮酒或戒酒，少喝富含果糖的饮品如蜂蜜、碳水饮料等，这些饮品属于危险因素。③戒烟，避免劳累与受凉，可适当运动，但应避免剧烈运动，剧烈运动易升高尿酸且易损伤关节，增加痛风发病风险。 痛风石是痛风的特征性改变，痛风石数目越多，体积越大，代表了尿酸正在伤害人体的各个部位。血尿酸控制欠佳，不仅影响患者生活质量，而且让患者心血管疾病发生率增加，威胁患者生命。进入痛风石性关节炎期，这样的慢性疾病并不代表痛风石取出后就万事大吉，也需要长期治疗，多次复诊和复查，监测尿酸控制情况，了解药物带来的不良反应，监测肝肾功能是否受影响，同时需要继续对生活方式进行调整。