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尿酸是人体中正常存在的一种物质,会溶解在血液中,主要作用是抗氧化,延缓衰老。如果血液中的尿酸过高,就会在人体温度相对较低,含有胶原、氨糖物质的关节中结晶,并在关节腔内形成类似豆腐渣一样的堆积物,这种堆积物会导致机体的免疫反应,也就是发炎的症状,这就是痛风“疼痛”的最直接来源。 痛风的发生与我们的日常饮食有较大关系,有些患痛风的患者,一看没有发作,便“好了伤疤忘了疼”,放松警惕,不注意饮食,吃了大量含有嘌呤的食物,体内血尿酸水平增高,痛风引起的疼痛也变得越来越频繁。 泡脚对尿酸高的人有益处,建议每天可以泡15分钟左右,全身微微出汗为适宜。但是,如果是出现了痛风,切记不可泡脚哦。
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