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痛风是有一定遗传性的,发现家族当中有长辈患有痛风的人群,需要格外的注意,因为自身患上痛风这一疾病的可能性会大幅度的提高,由于生活中的不当行为,非常容易诱发痛风的出现,从而增加身体的负担,不利于病情的好转。 体内代谢生成尿酸的主要是嘌呤,人体血液中尿酸有百分之八十来自细胞中嘌呤代谢而成,还有百分之二十是从食物中摄取的嘌呤代谢而成,因此我们想要在日常生活中控制尿酸的含量就必须从食物入手,同时再搭配好一些好习惯,能够更好得控制尿酸,保证身体健康。 泡脚对尿酸高的人有益处,建议每天可以泡15分钟左右,全身微微出汗为适宜。但是,如果是出现了痛风,切记不可泡脚哦。
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