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因为当痛风波及到肾脏的健康以后,肾脏所携带氧气通过体内的红血细胞就会减少,人体自然会出现贫血的反应,引发无力,乏力,口渴等症状。 尿酸是一直存在于人体血液中的一种物质,保持着恒定的量,但是一旦超标的话就会在体内过量的堆积,无法正常的排出。这就会导致痛风等各种疾病的出现,严重时,还会损伤我们的肾脏。俗话说“病从口入”,尿酸偏高的话,极有可能是因为饮食习惯导致的,所以说大家为了缓解尿酸水平,一定要在自己的生活及饮食上都做出一定的改变。 为了自身健康,必须戒掉不良的坏习惯,调整好饮食结构,戒烟戒酒,积极控制体重,避免身体太肥胖。控制食盐摄入,因为食盐中含有钠离子会使得尿酸沉淀,成年人每天的吃盐量不能超过5克。
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