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引起尿酸的原因;核酸的氧化分解占内源性嘌呤的80%,食物等外源性嘌呤占总嘌呤的20%。最近,小南的一位朋友突然痛风住院了,印象中,痛风这种疾病,虽然还算比较常见,但是,一般也是40岁以后发病较多,而这位同事才20来岁,正是青春壮年,十二点吃饭十二点半就饿的年纪,怎么就痛风了呢? 根据我国痛风指南,高尿酸血症患者在尿酸值<540时,即需要开始进行生活方式干预,包括低嘌呤饮食、戒烟限酒、每日大量饮水、控制体重、增加新鲜蔬菜的摄入、规律饮食作息及规律运动等,生活方式的调节不仅可以预防高尿酸血症发展为痛风,还能够预防痛风的急性发作。所以如果同样是高尿酸血症的两名患者,一个严格调整生活方式,一个仍然放飞自我,那么哪个会频发痛风相信也不用多说了吧? 结语:很多人都觉得痛风这种疾病,似乎离我们很远,但是却不知,我们一些不好的习惯,会升高身体中的尿酸含量,那就增加了痛风的几率了,因此我们要注意,“三要三不要”要掌握起来,这样才能远离痛风,拥有一副健康的体魄。
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