成都风湿专业医院

现代人逐渐步入小康，过上了富足的生活，每天食用富含嘌呤物质，顿顿不离酒和海鲜，加上少运动、压力大，常熬夜等作息方式，让血液中尿酸不断升高！ 我们所食用的食物当中，有很多含嘌呤极高，比如，动物内、海鲜、豆类、啤酒饮料等等，这些食物经常吃就会引发尿酸升高而且代谢困难。所以大家应该少食这些，多吃一些可以降尿酸的蔬菜水果等，比如西瓜、冬、玉米须等等。 结束语：功能性饮料、酒、咖啡，都是升高我们体内尿酸值的饮品，因此在日常生活中，我们尽量少买、少喝。多摄入蛋白质，多吃蔬果，工作之余多运动，多饮用降尿酸茶，代谢出体内多余的尿酸，让痛风远离我们。