成都风湿专业医院

　　另外多饮水可以增加尿量，促使尿酸排泄。还有很重要的一点就是活动和锻炼。急性关节炎期，大家要避免剧烈活动，但是到缓解期，注意保证休息的同时要增加运动，这样才能减轻体重。

　　最主要的一个诱因就是喝酒，酒精成分进入到体内以后，它有两个作用，首先酒精成分里边会引起嘌呤含量的增高，它本身能够使得血尿酸增高，还有就是酒精成分能够抑制血尿酸从肾脏往外排出。 　　如果说一旦出现痛风这个病，我们是要定期的检查尿酸。如果血尿酸值非常高的话，我们一定要把尿酸给降在正常值范围之内。因为有时候可能尿酸值高不一定有症状，所以病人相对来说可能更忽略了他本身的这个疾病，所以还是要重视的。

压力过大、关节部位受凉受潮等，也会导致患者血尿酸升高，诱发痛风。痛风患者如果不及时到正规的专科医院采取治疗，关节处尿酸盐会不断增多，形成痛风石，严重致残。