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水果在我们生活中是一种富含多种维生素的食品,能够及时将我们身体的毒素排泄出来。还可以促进我们身体新陈代谢的作用,当然那些肉类以及高蛋白之类的食品就要少吃了,不仅仅对我们身体产生不利的影响,而且还会导致尿酸的升高。 尿酸高的人,早上起来按压腿部可以发现,一按一个坑,而且按压下的坑需要很长时间才会恢复原状,这表示已经水肿了。当代谢终产物浓度高到一定程度,肾脏就会受到影响,水循环和排泄也会受到影响,双腿就特别容易浮肿。 要养成一个良好的习惯,每天作息规律,早睡早起,有助于人体内各项机能的稳定发展运行,可以很好的促进身体的代谢功能和自我修复,帮助维持身体的良好健康状态,改善高尿酸。
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