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痛风是有一定遗传性的,发现家族当中有长辈患有痛风的人群,需要格外的注意,因为自身患上痛风这一疾病的可能性会大幅度的提高,由于生活中的不当行为,非常容易诱发痛风的出现,从而增加身体的负担,不利于病情的好转。 尿酸高的原因大多数都是因为大鱼大肉引起的,因此我们平时一定要少吃这一类食物,多吃一些瓜果蔬菜,例如玉米须,葛根,栀子,菊苣等,这些植物可以有效地降解我们体内的尿酸含量,可以有效地减少我们的痛风。 患有痛风的人群,仔细观察或者抚摸自己的关节部位,还会有结石情况的出现,需要警惕起来,并且积极治疗,有助于身体健康。
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