痛风早期症状降尿酸的8种食物成都中医院治痛风
发布时间:2020-08-19 作者:成都西部痛风风湿医院 浏览量:
引起尿酸的原因;核酸的氧化分解占内源性嘌呤的80%,食物等外源性嘌呤占总嘌呤的20%。最近,小南的一位朋友突然痛风住院了,印象中,痛风这种疾病,虽然还算比较常见,但是,一般也是40岁以后发病较多,而这位同事才20来岁,正是青春壮年,十二点吃饭十二点半就饿的年纪,怎么就痛风了呢?

尿酸高的原因大多数都是因为大鱼大肉引起的,因此我们平时一定要少吃这一类食物,多吃一些瓜果蔬菜,例如玉米须,葛根,栀子,菊苣等,这些植物可以有效地降解我们体内的尿酸含量,可以有效地减少我们的痛风。
如果发生痛风,控制尿酸将会是一个长期的过程,要通过饮食调整、规律生活、多饮水、多运动、减肥、降尿酸药物共同综合控制,并定期检测血尿酸水平!