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有一项相关的研究发现,当血液中尿酸升高以后,尿酸值每增高 60 μmol/ L,患者出现糖尿病的风险会增加 18%。 尿酸高的原因大多数都是因为大鱼大肉引起的,因此我们平时一定要少吃这一类食物,多吃一些瓜果蔬菜,例如玉米须,葛根,栀子,菊苣等,这些植物可以有效地降解我们体内的尿酸含量,可以有效地减少我们的痛风。 导语:相信痛风这个疾病,大家应该不陌生吧,前不久有一个热播的综艺节目,艺人向佐跟郭碧婷在游玩时,突发痛风疾病,疼痛的非常厉害,一度难以忍受,没办法只能选择就医,向佐今年只有36岁,痛风疾病已经困扰多年,可见痛风这种疾病,已经趋于年轻化了,因此想要远离痛风疾病,要做到“三要三不要”,这样才能保障健康。
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