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急性痛风性关节炎是一种常见的风湿病,好发于40以上的男性,多出现在第一跖趾关节,也可发生于其他较大关节,特别是踝部与足部关节。痛风是一种炎症反应,因为尿酸盐沉积在骨质、滑囊、软骨、关节囊和其他组织中导致的病损。 我们所食用的食物当中,有很多含嘌呤极高,比如,动物内、海鲜、豆类、啤酒饮料等等,这些食物经常吃就会引发尿酸升高而且代谢困难。所以大家应该少食这些,多吃一些可以降尿酸的蔬菜水果等,比如西瓜、冬、玉米须等等。 痛风高发季节,降尿酸是重中之重,这些方法你要知道。如果身体经常出现腰部两侧疼痛,指甲明显酸痛红肿,以及睡着之后会经常出现口渴的现象,那么就要重视起来,有可能是体内的尿酸含量过多,不过这时大家也不要过于担心,可以调整自己的作息,多泡脚,少熬夜,多喝茶水,这样有利于让自己体内的尿酸含量回归到一个正常的值,从而保持身体的健康。
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